Säfte & Saftkuren

Birnen kennen wir alle als Obstsorte. Es gibt Tafelbirnen, aber auch Kochbirnen, die sich pur essen lassen oder in Smoothies und anderen Rezepten verarbeitet werden. Heute gehen wir näher auf Birnensaft selber machen ein.

Du möchtest einen gesunden, puren Saft ohne Zusatzstoffe? Dann ist Heidelbeersaft selber machen eine hervorragende Wahl. Heidelbeeren stecken voller Antioxidantien, Vitamine und natürlicher Zuckerstoffe. Wenn du den Saft selbst machst, bestimmst du Geschmack, Süße und Qualität komplett selbst.

Traubensaft ist nicht nur lecker, sondern auch richtig alt: Früher wurde er mit den Füßen gepresst. Schon damals wusste man, dass frischer Traubensaft gesund ist. Trauben sind eine ausgezeichnete Quelle für Antioxidantien, vor allem Resveratrol.